Browsing Category
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ
health
ଗରମ ଦିନରେ ମଧ୍ୟ ଏହିସବୁ କାରଣରୁ ଛାତିରେ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥାଏ କଫ, ଏହିଭଳି ପାଆନ୍ତୁ ଆରାମ
ବର୍ତମାନ ଗରମ ଦିନ ଥିଲେ ମଧ୍ୟ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ କାଶ ଓ କଫ ର ଶିକାର ହେଉଛନ୍ତି , କାହିଁକି ନା ବର୍ତମାନ ପଲ୍ୟୁସନ ଚାରିଆଡେ ଦେଖିବାକୁ…
କରୋନା ଭାଇରସ ରିଟର୍ନ : ଭାରତରେ ୨୫୯ ଟି ଆକ୍ଟିଭ କେଶ
କରୋନା ଭୁତାଣୁ ପୁନର୍ବାର ବ୍ୟାପୁଛି ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ, ଗୁଜୁରାଟ ର ଅହମଦାବାଦ ରେ ୭ଟି ନୂଆ କେଶ ସାମ୍ନାକୁ ଆସିଛି, ଏଥିରେ ୨ବର୍ଷ ର ଶିଶୁ…
ଭିଟାମିନ ବି 12 କଣ ପାଇଁ ଶରୀର ପାଇଁ ଜରୁରୀ ଓ ଏହା ରହିଛି କେଉଁ ଖାଦ୍ୟ ରେ
ଭିଟାମିନ ବି ୧୨ କୁ ଦୂର କରିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ , ସେଥିପାଇଁ ନିଜ ଖାଦ୍ୟ ରେ ପୋଷାକ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ସାମିଲ କରିବା ନିହାତି ଆବଶ୍ୟକ l ତେଣୁ…
ଭିଟାମିନ ବି 12 କଣ ପାଇଁ ଶରୀର ପାଇଁ ଜରୁରୀ ଓ ଏହା ରହିଛି କେଉଁ ଖାଦ୍ୟ ରେ
ଭିଟାମିନ ବି ୧୨ କୁ ଦୂର କରିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ , ସେଥିପାଇଁ ନିଜ ଖାଦ୍ୟ ରେ ପୋଷାକ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ସାମିଲ କରିବା ନିହାତି ଆବଶ୍ୟକ l ତେଣୁ…
ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳୁ ଖାଇ ନିଅନ୍ତୁ ମାତ୍ର ୨ ଚାମଚ ଫ୍ଲାକ୍ସ ସିଡ଼ସ୍ , ରକ୍ତଚାପ କୁ ସନ୍ତୁଳିତ ରଖିବା…
ଅଳସି ବା ଫ୍ଲାକ୍ସ ସିଡ଼ ଗୋଟିଏ ଏଭଳି ଖାଦ୍ୟ ଯାହାକି ଆମେ ସମସ୍ତେ ନିୟମିତ ଖାଇବା ଜରୁରୀ l ଫ୍ଲାକ୍ସ ସିଡ଼ସ୍ ପୋଷାକ…
ଆବଶ୍ୟକତା ଠାରୁ ଅଧିକ ଟିଭି ଦେଖିବା ଟାଣି ନେଇଥାଏ ଡିପ୍ରେସନ ଆଡକୁ : ରିସର୍ଚ୍ଚ
ଖାଲିରେ ବସିବା ଉଭୟ ଶାରୀରିକ ଓ ମନୀଷୀଙ୍କ ଭାବରେ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ l ନିକଟରେ ହୋଇଥିବା ଗୋଟିଏ ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁସାରେ ପ୍ରତ୍ୟେକ କାର୍ଯ୍ୟ…
ଗବେଷଣାରୁ ଖୁଲାସା : ପୁରୁଷ ମାନେ ସପ୍ତାହ କୁ ୩୦୦ ଗ୍ରାମ ଚିକେନ ରୁ ଅଧିକ ଖାଇବା ଉଚିତ ନୁହେଁ
ଚିକେନ ଦୁନିଆର ସବୁଠୁ ଅଧିକ ଭୋଜନ କରାଯାଉଥିବା ଆମିଷ ଖାଦ୍ୟ ଅଟେ, ଯାହାକି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ହୋଇଥାଏ, ରେଡ ମିଟ ତୁଳନାରେ ଏହା…
୪୦ ବର୍ଷ ପରେ କିଡ୍ନୀ ରେ କ୍ୟାନ୍ସର ରେ ପୀଡିତ ହେବାର ଅଧିକ ସମ୍ଭାବନା ରହିଥାଏ , କଣ ରହିଛି ଏହା…
୪୦ ବର୍ଷ ପରେ ଶରୀରରେ ଅନେକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଥାଏ, ଏହି ସମୟରେ ଲୋକେ ରୋଗ ପ୍ରତି ସଚେତନ ରହିବl ଜରୁରୀ…
ଅଶ୍ଵଗନ୍ଧା ସହିତ ମହୁ ସେବନ ଶରୀର ପାଇଁ ଅମୃତ ସମାନ , ଦୂର କରିଥାଏ ବାତ , ପୀତ ଓ କଫ ସମସ୍ୟା
ଆଜିକାଲି ଆମେ ନିଜ ଶରୀର ଓ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କୁ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାୟ ବଦଳରେ କୃତ୍ରିମ ଉପାୟ ଦ୍ୱାରା ଅଧିକ ସୁରକ୍ଷା ଦେଉଛୁ l…
WHO କଲା ସଚେତନ : ଭାରତୀୟ ମାନେ ଖାଉଥିବା ବାଜରା ହାର୍ଟ କୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ସହିତ ଶରୀରକୁ ରଖିଥାଏ…
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ଦୃଷ୍ଟିରୁ ବାଜରା ଶରୀର ପାଇଁ ଖୁବ ଲାଭଦାୟକ l ଏହା ମୋଟା ଶସ୍ୟ ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା ଅଟେ l ବାଜରାକୁ ଗୋଟିଏ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଓ…