ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ପଦ୍ମ ଫୁଲ ର ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଆକର୍ଷିତ କରିଥାଏ । କିନ୍ତୁ ଖୁବ୍ କମ୍ ଲୋକ ଜାଣିଥିବେ ଯେ ଏହା ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ର ଗନ୍ତାଘର ଅଟେ…

ଆମେ ସମସ୍ତଙ୍କର ପ୍ରାୟ ଅଭ୍ୟାସ ଅଛି ଖାଇବା ସମୟରେ ଟିଭି ଦେଖିବା , କିନ୍ତୁ ଏଥିପ୍ରତି ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡ଼ିବ । କାରଣ ଏହାଦ୍ବାରା…

ଆମେ ସମସ୍ତେ ପ୍ରାୟ ଉଷୁମ ପାଣି ପିଇବାର ଅଳ୍ପ ବହୁତ୍ ଜାଣିଛୁ । କିନ୍ତୁ ବିଶେଷ ଭାବରେ ଶୀତଋତୁ ରେ ଯଦି ଉଷୁମ ପାଣି ନିୟମିତ ପିଇବା ତେବେ…

ମସଲା ବିହୀନ ଖାଦ୍ୟ ସ୍ଵାଦ ହୀନ ଲାଗିଥାଏ । ଫ୍ରୁଟ ଚାଟ୍ ହେଉ କିମ୍ବା ରୋଷେଇ ଘରର ଯେ କୌଣସି ମେନୁ ହେଉ , ମସଲା ବିନା…

ଆମେ ଅନେକ ସମୟରେ ବଜାରରେ ଜୁସ ଦୋକାନ ଦେଖୁ ଓ ପିଇବାକୁ ଇଛା ପ୍ରକାଶ କରିଥାଉ l ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଜୁସ ଟିଏ ବରାଦ କରିଥାଉ ସେହି ସମୟରେ ଆମକୁ…

ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ୱାର୍କ ଆଉଟ କରିବାକୁ ନିର୍ଦେଶ ଦିଆଯାଇଛି l  ଯେଉଁ କାରଣରୁ ଜିମ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କିଛି…

ଆଧୁନିକ ସଭ୍ୟତାର ସବୁଠୁ ଆଧୁନିକ ଖାଦ୍ୟ ହେଉଛି ପିଜା ଓ ବର୍ଗର ବୋଲି ଏହା ଆମେ ସମସ୍ତେ ଖୁବ ଭଲରେ ଜାଣିଛୁ l ଏହି ୨ଟି ଖାଦ୍ୟ ର ଚାହିଦା…

ବିଶ୍ୱର ୨୫ ପ୍ରତିଶତ ଜନସଂଖ୍ୟା ନିୟମିତ ଭାବରେ ଲଙ୍କା ଖାଇ ଥାଆନ୍ତି l ଦୁନିଆର ସବୁଠୁ ଅଧିକ ବ୍ୟବହୃତ ମସଲା ମଧ୍ୟରେ ଲଙ୍କା ଗୋଟିଏ l…

ଯେଉଁମାନେ ଅଫିସ ରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରି ଥାଆନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ବଡ଼ ସମସ୍ୟା ହେଲା ଖାଇ ସାରିବା ପରେ ଅଫିସ ରେ ନିଦ ଲାଗିବା l ଏପରି ଅନୁଭବ ହୋଇଥାଏ…

ଆମ ଦୈନଦିନ ଜୀବନ ରେ ଖାଉଥିବା ବିଭିନ୍ନ ଖାଦ୍ୟ ପଦାର୍ଥ ମଧ୍ୟରୁ କିଛିଟା ଖାଦ୍ୟ ପଦାର୍ଥ ଏପରି ରହିଛି ଯାହା ଆମର ଖୁବ ପ୍ରିୟ ହୋଇଥାଏ,…