ଶରୀରରେ କଦାପି କମି ହେବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏହି ୫ଟି ଭିଟାମିନ, ନଚେତ୍ ଦେଖା ଦେବ ଏହିସବୁ ସମସ୍ୟା
ଶରୀରରେ ଅଧିକାଂଶ ରୋଗ ଓ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭିଟାମିନ ଡେଫିଶିଏନ୍ସି କାରଣରୁ ହୋଇଥାଏ । ଯଦି ଆପଣ ଶରୀରରେ ୫ଟି ଭିଟାମିନ କୁ ଉଚିତ୍ ମାତ୍ରାରେ ରହିବାକୁ ଦେବେ ତେବେ ରୋଗ ଆପଣଙ୍କ ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବ ଓ ହୃତପିଣ୍ଡ , ମସ୍ତିଷ୍କ, ହାଡ ଓ…
Read More...
Read More...