health tips

ଗୋଟା ଗ୍ରୀନ ମୁଗ ପ୍ଲାଣ୍ଟ ବେସ୍ଡ ପ୍ରୋଟିନ ର ଗୋଟିଏ ଉତ୍ତମ ସ୍ରୋତ ଅଟେ l ଯାହା ଏହା ସାକାହାରୀ ଲୋକ ଙ୍କ ପାଇଁ ଗୋଟିଏ ଆଦର୍ଶ ବିକଳ୍ପ ଅଟେ l ଏହା ଏଭଳି ଗୋଟିଏ ପ୍ରୋଟିନ ଯାହା ଆମ ଶରୀରରେ ହର୍ମୋନ ଉତ୍ପାଦନ ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ…
Read More...

ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ପାଇଁ ସମସ୍ତ ପୋଷାକ ତତ୍ତ୍ଵ ଶରୀରକୁ ଯିବା ନିହାତି ଆବଶ୍ୟକ । ଭିଟାମିନ - ଡି ମଧ୍ୟ ସେହିଭଳି ଗୋଟିଏ ନିୟୁଟ୍ରିଏଣ୍ଟ ଯାହା ବ୍ୟକ୍ତିକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିଥାଏ ।ଭିଟାମିନ - ଡି ର ସବୁଠୁ ବଡ ସ୍ରୋତ ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ କିରଣ…
Read More...

ଆଜିକାଲି ହୃଦଘାତରେ ମୃତ୍ୟୁ ହୋଇଥିବାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହୋଇଛି । ଶରୀରରେ ଉଚ୍ଚ ମାତ୍ରାରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରାଲ ସ୍ତର ରହିବା ଦ୍ବାରା ହୃଦ୍ଘାତ ଜନିତ ସମସ୍ୟା ଦେଖା ଦେଇଛି । ସବୁକିଛି ଆମର ଦୈନଦିନର ଖାଦ୍ୟ ଓ ପାନୀୟ ଉପରେ ନିର୍ଭର…
Read More...

ଆମ ଘରେ ଆମେ ପ୍ରାୟ ଅଧିକାଂଶ ଜିନିଷର ପ୍ରୟୋଗ ଏବଂ ବ୍ୟବହାର କରିଥାଉ l ଖାସ କରି ରୋଷେଇ ଘରେ ବ୍ୟବହାର ହେଉଥିବା ଜିନିଷ ଗୁଡିକୁ ଆମର ଗ୍ରହ ଦଶା ସହିତ ଯୋଡ଼ା ଯାଇଥାଏ l ପ୍ରତେକ ଜିନିଷର ସମ୍ପର୍କ କୌଣସୀନା କୌଣସି ଗ୍ରହ ସହିତ…
Read More...