Odisha news

କଣ ରେଡ ୱାଇନ ସେବନ ପ୍ରକୃତରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପକ୍ଷରେ ଲାଭଦାୟକ ? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କଣ କହୁଛି ଗବେଷଣା

0

ଯୁଗ ଯେତିକି ଆଧୁନିକ ହେଉଛି ପ୍ରତ୍ୟେକ ଜିନିଷର ଚାହିଦା ସେତିକି ବଢିବଢି ଚାଲିଛି l କିନ୍ତୁ ସେହି ଜିନିଷ ଗୁଡିକୁ ପ୍ରତେକ ଦିନ କିଛିଙ୍କିଛି ନୂଆ ତଥ୍ୟ ସାମ୍ନାକୁ ଆସୁଛି l ରେଡ ୱାଇନ ଦୁନିଆରେ କେଉଁ ଯୁଗରୁ ପ୍ରଚଳିତ ହୋଇ ଆସୁଛି , କିନ୍ତୁ ବିଶେଷ ଭାବରେ ଦେଖିବାକୁ ଗଲେ ଏହାର ଚାହିଦା ଗତ ୧୦ ବର୍ଷରେ ସର୍ବାଧିକ ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଛି l  କୁହାଯାଉଛି ଏହାର ସମ୍ବନ୍ଧ ଦୀର୍ଘାୟୁ ହେବା ଓ ହାର୍ଟ ସମ୍ବନ୍ଧିତ ରୋଗ ସହିତ ଜଡିତ l କିନ୍ତୁ ଆଜି ମଧ୍ୟ  ରେଡ ୱାଇନ କୁ ଲୋକଙ୍କ ମନରେ ଅନେକ ପ୍ରଶ୍ନ ଚାଲିଛି l  ଆଜି ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା  ରେଡ ୱାଇନ ବିଷୟରେ କିଛି ବିଶେଷ ତଥ୍ୟ l

କାହିଁକି କୁହାଯାଏ  ରେଡ ୱାଇନ ଲାଭଦାୟକ ?-:
ରେଡ ୱାଇନ କୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର କରିବା ପଛରେ ବିଶେଷ କାରଣ ହେଉଛି ପଲିଫିନୋଲ ର , ଏହା ଗୋଟିଏ ପ୍ରକାର କେମିକାଲ ଅଟେ l  ହ୍ୱାଇଟ ୱାଇନ ତୁଳନାରେ  ରେଡ ୱାଇନ  ରେ ପଲିଫିନୋଲ ୧୦ ଗୁଣ ଅଧିକ ରହିଛି l

– ନିକଟରେ ହୋଇଥିବା ଗୋଟିଏ ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁସାରେ ଇଟାଲୀର ବୈଜ୍ଞାନିକ ଆଲବର୍ଟ ଵ୍ରଟେଳି କହିଛନ୍ତି ସୀମିତ ମାତ୍ରାରେ  ରେଡ ୱାଇନ ସେବନ ଲୋକଙ୍କୁ ହୃଦଘାତ ସମ୍ବଧୀୟ ସମସ୍ୟା ଓ ରୋଗ ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରଖିବ l  ଵ୍ରଟେଳି କହିଛନ୍ତି ପ୍ରତିଦିନ ଭୋଜନ କରିବା ସମୟରେ ମାତ୍ର ୧୬୦ ମିଲିଲିଟର  ରେଡ ୱାଇନ ସେବନ ହିତକର l

–  ଅନେକ ଗୁଡିଏ ଗବେଷଣା ରେ କୁହାଯାଇଛି ଯେ ୱାଇନ ରେ ଯେଉଁ ପୋଲିଫିନୋଲ ରେସବେରାଟ୍ରଲ ଉପରେ ଆଧାରିତ ଅଟେ l  ରେସବେରାଟ୍ରଲ ଅଙ୍ଗୁର ଚୋପା ଓ ମଞ୍ଜିରେ ରହିଥାଏ l  ଗବେଷଣା କହୁଛି ଯେ ଏହା ଧମନୀ ରେ ରକ୍ତକୁ ପତଳା କରିଥାଏ ଓ ଉଚା ରକ୍ତଚାପ ଠାରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ l

– ଗବେଷଣା କହୁଛି ଯେ  ରେଡ ୱାଇନ ରେ ଏଭଳି ଅନେକ କେମିକାଲ ରହିଥାଏ ଯାହାକି ଆଲଜlଇମର ଠାରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ l  କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ପ୍ରତିଦିନ ସୀମିତ ମାତ୍ରା ରେ ସେବନ କରିବା ଜରୁରୀ l

–  ରେଡ ୱାଇନ  ସେବନ ଦ୍ୱାରା ଅନେକ ପ୍ରକାର କ୍ୟାନ୍ସର ସମ୍ଭାବନା କୁ କମ କରିଥାଏ l  ଏହାଛଡା ଡିପ୍ରେସନ ମଧ୍ୟ ଦୂର ହୋଇଥାଏ l

–  ରେଡ ୱାଇନ  ନିୟମିତ ସୀମିତ ମାତ୍ରାରେ ସେବନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ତ୍ୱଚାରେ ଚମକ ଆସିଥାଏ ଓ ତ୍ୱଚା ସୁନ୍ଦର ରହିଥାଏ l

–  ରେଡ ୱାଇନ ରେ ଆଇରନ , ମଗ୍ନେଶୀୟମ, ଭିଟାମିନ ବି 6, ଓ ଭିଟାମିନ ସି ରହିଥାଏ l ଏହାଛଡା ଆଣ୍ଟି ଅକ୍ସିଡେଣ୍ଟ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣ ରେ ରହିଥିବାରୁ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ କ୍ଷମତା ବୃଦ୍ଧିପାଇଥାଏ l

– ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ  ରେଡ ୱାଇନ ସେବନ ଶରୀର ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ଅଟେ l   ରେଡ ୱାଇନ ରେ ଅନ୍ୟ ଡ୍ରିଙ୍କସ ତୁଳନାରେ ଆଲକୋହଲ ଖୁବ ସୀମିତ ମାତ୍ରାରେ ରହିଥାଏ l

କେଉଁଥିରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରାଯାଏ  ରେଡ ୱାଇନ -:
ରେଡ ୱାଇନ ପ୍ରସ୍ତୁତ ପାଇଁ କଳା କିମ୍ବା ନାଲି ଅଙ୍ଗୁର ର ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଏ l ଏହାଛଡା କିଛିଟା କେମିକାଲ ର ମଧ୍ୟ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଇ ଥାଏ l

Leave A Reply