Odisha news
Browsing Tag

World Suicide Prevention Day

ମାନସିକ ଦୁଶ୍ଚିନ୍ତା ଦୂର କରି ଓ ଭଲ ନିଦ ପାଇଁ କେତୋଟି ଯୋଗାସନ

ମାନସିକ ଦୁଶ୍ଚିନ୍ତା ଗୋଟିଏ ଏପରି ସମସ୍ୟା ଯାହାକି ଅନେକ ଗୁଡ଼ିଏ ରୋଗ ର ଉତ୍ପତ୍ତି ହୋଇଥାଏ । ଯେପରିକି ମାନସିକ ଦୁଶ୍ଚିନ୍ତା ଯୋଗୁଁ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ , ମଧୁମେହ , ନିଦ୍ରା ହୀନତା ଭଳି ବିଭିନ୍ନ ସମସ୍ୟା ଦେଖା ଦେଇଥାଏ । ଭଲ…
Read More...

ଆଜିକାଲି ଡିପ୍ରେସନ ର ଶିକାର ହେଉଛନ୍ତି ଅଧିକ ଯୁବପିଢ଼ି, ଡିପ୍ରେସନ ରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇଁ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ସହଜ ଟିପ୍ସ

ଡିପ୍ରେସନ ଗୋଟିଏ ଏଭଳି ସ୍ଥିତି ଅଟେ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ଗ୍ରସିତ ବ୍ୟକ୍ତି ନିଜକୁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରଖିଥାଏ l ଏପରି ସ୍ଥିତିରେ ଆପଣଙ୍କୁ କୌଣସି ଏଭଳି ବ୍ୟକ୍ତି ମିଳିବା ଜରୁରୀ ଯିଏକି ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ସ୍ଥିତିରୁ ବାହାର…
Read More...

ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଶାରିରୀକ ସମସ୍ୟା କୁ ଦୁର କରିବା ସହିତ ମାନସିକ ସ୍ଥିତି କୁ ଠିକ୍ କରିଥାଏ ଆଖିର ଲୁହ

ମଣିଷ ଯେତେବେଳେ ନିଜ ମନରେ ଅଧିକ କଷ୍ଟ ଓ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରି ଥାଏ ମନକୁ ହାଲୁକା କରିବା ପାଇଁ କାନ୍ଦିଥାଏ । କାନ୍ଦିବାକୁ ଆମ ସମାଜରେ ଦୁର୍ବଳତା ବୋଲି ଗ୍ରହଣ କରାଯାଇ ଥାଏ । କାନ୍ଦ ମନର ଭାବନାକୁ ପ୍ରକାଶ କରିଥାଏ । ଯେଉଁ…
Read More...

ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଡିପ୍ରେସନର ଶିକାର ତ ହେଉନାହିଁ ? ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ଲକ୍ଷଣ

ଆଜିକାଲି ବ୍ୟସ୍ତ ବହୁଳ ଜୀବନରେ ବଡ ମାନଙ୍କ ଭଳି ଛୋଟ ପିଲାମଧ୍ୟ ଡିପ୍ରେସନ ର ଶିକାର ହେଉଛନ୍ତି l ପିତାମାତା ନିଜ କାର୍ଯ୍ୟରେ ବ୍ୟସ୍ତ ରହି ପିଲାମାନଙ୍କ ଆଡକୁ ଧ୍ୟାନ ଦେଇପାରୁ ନାହାନ୍ତି l ପିଲାମାନଙ୍କର ବୟସ ତୁଳନାରେ…
Read More...