Sunday, September 27, 2020

Daily Archives: January 2, 2020

କଳାଜିରା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ହିତକର : ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କଳାଜିରା ବିଷୟରେ

0
କଳାଜିରାକୁ ଆମେ ବିଭିନ୍ନ ରୂପରେ ବ୍ୟବହାର କରିଥାଉ। ଏଥିରେ ସାଧାରଣତଃ ଆଇରନ୍‌,କ୍ୟାଲ୍‌ସିଅମ୍‌,ପୋଟାସିଅମ୍‌ ଏବଂ ଫାଇବରର ମାତ୍ରା ଅଧିକ ପରିମାଣରେ ରହିଥାଏ। ଏହା ଏମିନୋ ଏସିଡ ଏବଂ ପ୍ରୋଟିନରେ ମଧ୍ୟ ଭରପୁର ଅଟେ। ଏହି...